Theo Trung tâm Khoa học và Môi trường (CSE), mức dư lượng của thuốc trừ sâu trên trái cây quá cao có sẽ gây độc tố trong cơ thể, gây hại cho hệ thần kinh. Ngoài ra, nó còn gây ảnh hưởng đến cơ quan sinh sản, thậm chí gây ung thư.

Nếu như bạn thường xuyên cho trẻ con và gia đình ăn trái cây và rau xanh, hãy suy nghĩ về việc loại bỏ dư lượng hóa chất trước khi đưa vào chế biến và tiêu thụ. 

Dưới đây là một vài phương pháp thực hiện loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất bảo quản hoa quả một cách tự nhiên với những thành phần phổ biến ngay trong nhà bếp của bạn.

1. Ngâm trái cây, rau củ với giấm

Giấm là một trong những thành phần hiệu quả nhất để loại bỏ vi trùng và thuốc trừ sâu từ trái cây và rau củ vì nó có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ. Bạn chỉ cần pha loãng 10% giấm trắng với 90% nước, ngâm trái cây và rau quả của bạn trong đó. 

Ngâm trong khoảng 10 phút, trong thời gian đó bạn hãy khuấy rau củ và trái cây thật đều trong hỗn hợp. Cuối cùng rửa lại một lần với nước đun sôi để nguội là được.

2. Baking soda

Đây là một phương pháp tuyệt vời để làm sạch các loại trái cây, rau quả có chứa dư lượng thuốc trừ sâu một cách tự nhiên và hiệu quả. Cho vào thau chuyên dùng rửa rau quả 5 ly nước lớn (khoảng 1,5 lít nước), thêm vào thau 4 thìa nhỏ baking soda (bột nở) rồi khuấy đều hỗn hợp.

Sau đó, ngâm rau củ và trái cây vào dung dịch này và giữ nguyên hỗn hợp trong vòng 15 phút. Sau cùng, dùng khăn lau khô trái cây là có thể dùng được. Đối với các loại rau, chỉ nên ngâm hỗn hợp trong vòng 5-7 phút rồi rửa lại với nước sạch.

3. Nghệ

Do đặc tính khử trùng mạnh mẽ, nghệ cũng có thể được sử dụng để loại bỏ vi trùng và thuốc trừ sâu trên rau củ hiệu quả. Bạn chỉ cần cho 5 thìa nhỏ bột nghệ vào một chậu nước sôi (tùy vào lượng hoa quả cần ngâm), khuấy đều và để chậu nước nghệ nguội hẳn.

Sau đó, cho trái cây và các loại rau vào ngâm trong vòng 15 phút. Rửa sạch lại lần nữa với nước sạch là được. Trái cây và rau quả lúc này đã đạt chuẩn an toàn cho cả gia đình rồi đấy.

Hãy áp dụng một trong 3 phương pháp trên để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình, nhất là đối với trẻ nhỏ.

(Theo Công luận)

Vốn là nữ diễn viên có ngoại hình bé nhỏ, chiều cao khiêm tốn chỉ 1m6 nên dĩ nhiên khi xuất hiện trong tạo hình to lớn và vạm vỡ của Mighty Thor trong Thor: Love and Thunder do Taika Waititi đạo diễn, nhiều người đã bất ngờ với sự thay đổi của Natalie Portman. Nhờ kỹ thuật đặc biệt và góc máy riêng, trên phim khán giả thấy Mighty Thor có vóc dáng ngang ngửa với tài tử Chris Hemsworth vốn cao lồng lộng và cơ bắp cuồn cuộn trong vai Thor. Natalie Portman trongThor: Love and Thundercao tới hơn 1m8, chỉ kém Chris Hemsworth khoảng 10 cm dù thực tế ngoài đợi cô thấp hơn đàn em tới 30 cm.  

Đạo diễn Taika Waititi ngay từ đầu quá trình sản xuất đã muốn Natalie Portman quay lại phần thứ 4 này bởi nhân vật Jane Foster do cô đảm nhiệm ở 2 phần đầu của Thor khó mà thay thế bởi diễn viên khác. Tuy nhiên thách thức đặt ra là Mighty Thor lại quá cao lớn trong khi Natalie Portman lại có vóc dáng nhỏ bé.   

“Tôi nghĩ nếu Taika đều nghị tôi làm bất cứ điều gì cho vai này tôi cũng sẽ đồng ý. Lý do bởi tôi là một fan bự của anh ấy. Tôi thấy mình có may mắn hiếm có là được đóng một nhân vật cao hơn 1m8 trong khi bản thân chỉ cao 1m6. Do vậy việc của tôi chỉ là tưởng tượng rằng bản thân mình thật cao lớn. Và tất nhiên, tôi cũng phải tập thể lực càng nhiều càng tốt", Natalie Portman. 

Để chuẩn bị cho vai này, nữ diễn viên từng đoạt Oscar đã phải tập luyện suốt 10 tháng, tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt nhằm hóa thân thành Mighty Thor mạnh mẽ và khí chất trong Thor: Love and Thunder. Hàng ngày Natalie Portman phải có mặt ở phòng gym từ 6 giờ sáng để tập luyện trong thời gian dài, nâng tạ 10 kg và cố gắng để có cơ bắp thật. Kết quả, cô mang lên màn ảnh hai hình ảnh đối lập, một Jane Foster yếu đuối, mong manh và một Mighty Thor mạnh mẽ, cả hai nhân vật đều tạo ấn tượng cho khán giả.    

Thor: Love and Thunder với sự trở lại của Natalie Portman và Chris Hemsworth trong một tập phim vô cùng hài hước được đầu tư lên đến 250 triệu USD. Phim đặt mục tiêu thu về 150 triệu USD tại phòng vé Bắc Mỹ ngay dịp cuối tuần này.  Tại Việt Nam, Thor: Love and Thunderra rạp từ 7/7 và đã chạm mốc 34 tỷ đồng tính đến chiều 9/7.  

An Na